La Florida è nota per le vacanze in primavera e le attrazioni dei parchi di divertimento, ma se preferisci fuggire al Sunshine State per un po 'di cura di sé, c'è una destinazione tranquilla nascosta lungo la Treasure Coast della Florida, perfetta per una vacanza all'insegna del benessere . La Contea di Martin, sulla costa orientale della Florida, pullula di modi in cui i viaggiatori possono rompere con le loro abitudini e concentrarsi sul riposo, il relax e il ringiovanimento. Dalle sponde ai negozi, i viaggiatori che desiderano migliorare il loro benessere fisico e mentale possono facilmente chiarire ed espandere la loro mente su spiagge poco affollate, tranquilli percorsi naturalistici e pittoresche strade principali del centro.
Mentre pianifichi la tua fuga dalla routine quotidiana, ecco diversi modi per rilassarti nella Contea di Martin.
Meditazione consapevole
Credito: Facebook Zeke's Surf and Paddle Meditazione consapevole
Guarisci la tua mente, il tuo corpo e la tua anima con lo yoga sulla spiaggia o su una tavola da paddle. Nella Contea di Martin, puoi fare saluti di sole sulla sabbia durante lo yoga sulla spiaggia con Dawn Patrol Yoga. Oppure prova l'energia curativa dell'acqua mentre fai la tua migliore posa da guerriero su una tavola da paddle durante lo yoga al tramonto con Zeke's Surf e Paddle in Stuart. Nel frattempo, The Dirty Hippy nel centro di Stuart offre diverse lezioni di yoga nel loft sopra il suo negozio eclettico.
Festeggia su Fresh Fare
Credito: Facebook Kai Kai Farms Festeggia su Fresh Fare
Ricaricare e fare rifornimento con calorie salutari presso i ristoranti locali preferiti per i mangiar sano. Inizia la giornata con un panino per colazione ricco di proteine dal deLITEful Cafe di Stuart o un frullato appena fatto o un succo spremuto a freddo dal menu a base di frutta presso il Fruits and Roots Juice Bar & Vegan Cafe. Per una vera esperienza locale, dirigiti alla Kai Kai Farm di Indiantown per assaporare piatti freschi da fattoria a tavola al Kai's Music Garden. Questi eventi includono l'intrattenimento e la ristorazione all'aperto presso il nuovo fienile a palo della fattoria che si affaccia su 20 acri di prodotti.
Riconnettiti con la natura
Credito: Scopri la contea di Martin Jonathan Dickinson State Park Riconnettiti con la natura
Fuggi dal trambusto della città e rilassati con una giornata al parco. La contea di Martin ospita 77 parchi, rendendo facile sperimentare la bellezza naturale della Florida. Jonathan Dickinson State Park a Hobe Sound è perfetto per escursioni a piedi, in bicicletta ea cavallo. Il fiume Loxahatchee, il primo fiume Wild and Scenic designato dalla Florida, attraversa il parco ed è perfetto per il kayak e la pesca. Nel frattempo, Blowing Rocks Preserve su Jupiter Island è una tappa obbligata per gli amanti della natura. Questa meraviglia naturale ospita la più grande sezione esposta di calcare di Anastasia sulla costa orientale e con l'alta marea, l'acqua di mare si gonfia come un geyser attraverso le formazioni rocciose. Assicurati di portare la tua macchina fotografica per catturare un assaggio di esso.
Rilassati sull'acqua
Credito: Facebook U.S. Sailing Center Rilassati sull'acqua
La Contea di Martin è abitata da chilometri di spiagge incontaminate e incontaminate e mentre la riva è un posto tranquillo in cui rilassarsi, il mare offre numerose attività per aiutare a lavare via tutte le preoccupazioni. Fuga verso il mare con lezioni di vela dal Centro Velico statunitense a Jensen Beach. Senti la brezza dell'oceano che ti sfiora il viso mentre la tua barca scivola nell'acqua e il vento riempie le tue vele. Oppure cavalca le onde con lezioni di surf o lezioni di stand up paddle da Ohana Surf Shop a Jensen Beach. Nel frattempo, avvolgi i ricordi su una carta da pesca a Stuart, in Florida, la capitale mondiale del pesce vela.
Lasciatevi coccolare in una spa sul mare Credito: Hutchinson Shores Resort & Spa Hutchinson Shores Resort & Spa Lasciatevi coccolare in una spa sul mare
Hutchinson Island è conosciuta come la città balneare più felice d'America e il suo nuovo resort è sicuro di aiutare i viaggiatori a trovare il loro posto felice. Il nuovo Hutchinson Shores Resort & Spa si trova sulla spiaggia e vanta camere con vista sull'oceano, due ristoranti con vista sull'oceano, due piscine e un lussuoso centro benessere. Il centro benessere offre massaggi rilassanti e trattamenti per la cura della pelle per il ringiovanimento testa a piedi, mentre il resort offre un ambiente ineguagliabile sulla spiaggia. È difficile non essere felici con queste rilassanti sistemazioni costiere.
Indulgere nella terapia di vendita al dettaglio
Credito: Scopri Martin County Gumbo Limbo in Stuart Indulgere nella terapia di vendita al dettaglio
Un po 'di shopping fa molta strada quando hai bisogno di rilassarti, e c'è un po' di terapia al dettaglio per i gusti di tutti nella contea di Martin. Scoprirai che non c'è carenza di raffinatezza e stile, che tu stia visitando le boutique di lusso di Harbour Bay Plaza o scoprendo reperti unici nei negozi eclettici del centro di Stuart e Jensen Beach.
Prendersi del tempo per staccare la spina dai tuoi dispositivi digitali e sfuggire alla tua frenetica routine giornaliera può mantenerti sano e produttivo. Concentrarsi sulla cura di sé con una vacanza di benessere aiuta a promuovere un sano benessere fisico e mentale attraverso le attività che fai durante la tua vacanza. Per iniziare a pianificare la tua vacanza benessere a Martin County, controlla alcuni degli eccitanti itinerari disponibili su DiscoverMartin.com.
Prodotto in collaborazione con:
Connettiti con Discover Martin County