LINGUAGGIO DEL CORPO

I migliori ritiri di disintossicazione e perdita di peso in tutto il mondo

Di Cond? Nast Traveller in collaborazione con

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Intraprendere un programma Cleanse di una settimana in questo resort mozzafiato è come premere il pulsante di ripristino del proprio corpo. Su misura per le esigenze individuali, questo completo processo di disintossicazione favorirà il ringiovanimento completo, lasciandoti più leggero, più luminoso e pieno di gusto. Durante la settimana, un arcobaleno di liquidi - succhi, brodi, tè biologici e stimolanti di vitamine - supportano il fegato, le viscere, i reni e la pelle a fare la loro cosa di disintossicazione. Non preoccuparti, c'è cibo ed è buono (fresco, coltivato localmente e saporito). Nessuna disintossicazione sarebbe completa senza eliminazione e questo offre idroterapia del colon di un'ora e massaggi. Inoltre, vi è una vera e propria coccola: due pacchetti e un indulgente trattamento corpo di due ore sono inclusi nel pacchetto. Successivamente, esplorare i paesaggi mozzafiato da trekking, ciclismo o rafting. O potresti semplicemente sederti vicino alla piscina e goderti le viste affascinanti.

Healing Holidays offre un programma Cleanse di sette notti, pensione completa, da € 2.875 a persona, compresi voli, trasferimenti, consulenze, utilizzo della spa e trattamenti.

Un allestimento scenico in Portogallo

Epic Sana Algarve

Epic Sana

Gli amanti del fitness adoreranno questo resort di lusso, che combina con successo programmi di allenamento impegnativi con calda ospitalità portoghese e trattamenti di rilassamento di ispirazione orientale. Allenati intensamente durante un allenamento intenso in uno scenario eccezionale all'aria aperta, nella pineta circostante o sulla splendida spiaggia di Praia de Falesia. Oppure rimani in casa e vai in palestra per un corso di circuito, Bootcamp o Tabata (HIIT). Gli appassionati possono persino iscriversi per un ritiro dedicato (scegli tra Bootcamp, Ultimate Re-Shape e yoga). Calorie bruciate, rinfrescarsi con alcuni giri di una delle cinque piscine all'aperto prima di concedersi un trattamento indulgente presso la spa Sayanna Wellness. Successivamente, partecipa a un workshop sul benessere per esplorare la meditazione e le tecniche di respirazione che allevia lo stress prima di andare a cena e di rifocillarti nella deliziosa cucina tradizionale dell'Algarve..

Healing Holidays offre cinque notti, bed & breakfast, da € 925 a persona, inclusi trasferimenti, lezioni di yoga, laboratori di benessere, accesso alle attività di gruppo e spa. Inoltre, godetevi l'upgrade della camera e il 15% di sconto sui trattamenti benessere della Sayanna Wellness Spa.

Per ulteriori informazioni chiama 020 7843 3592 o per informazioni visita http://www.healingholidays.co.uk/enquire.