Stare sdraiati su una spiaggia con un drink in mano non ti aiuterà esattamente a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. La buona notizia è che ci sono molti viaggi straordinari che ti permetteranno di divertirti mentre ti mantengono attivo. Ecco 10 delle migliori vacanze per fare un po 'di esercizio mentre viaggi.
In bicicletta la Big Island, Hawaii Credito: www.bigstock.com in bicicletta sulla spiaggia alle Hawaii In bicicletta la Big Island, Hawaii (prezzi hotel e foto)
Ci sono pochi posti migliori per sfuggire al freddo dell'inverno rispetto alle isole Hawaii, e lavorare sui tuoi obiettivi di fitness qui non ti sembrerà un duro lavoro, pedalando tra i fantastici paesaggi tropicali che si trovano sulla Big Island, passando per le spiagge pittoresche, la lussureggiante foresta pluviale , campi di lava e piantagioni di caffè. Backroads offre questo "Big Island Bike Tour", che comprende 30 km di bicicletta del famoso percorso ciclistico di Ironman Triathlon e un esploratore guidato localmente Kilauea Iki e la bellissima spiaggia di sabbia nera di Punaluu. Avrai anche l'opportunità di goderti lo snorkeling e, naturalmente, un po 'di relax sulla spiaggia, e di alimentare attività attive facendo festa con piatti deliziosi e nutrienti della costa del Pacifico come pesce fresco e frutta tropicale.
Fai un'escursione nell'Inca Trail in Perù
Credit: Bigca.com Inca Trail, Machu Picchu, Perù Cammino del Cammino Inca in Perù (prezzi e foto dell'hotel)
Il Cammino Inca è un popolare elenco di articoli da viaggio che è un ottimo modo per testare la tua resistenza mentre stai vivendo uno dei luoghi più affascinanti del mondo. Un'escursione di una vita, ti porterà attraverso i passi di montagna attraverso il cuore del popolo Quechua a Machu Picchu, la città perduta degli Incas, e la montagna di Picchu avvolta dalla nebbia, che sorge a quasi 1.000 piedi sopra le affascinanti rovine di pietra, le piazze e terrazze. Lungo la strada, il sentiero si allontana dai sentieri battuti per consentire ai trekker di sperimentare più di uno sguardo approfondito sulla cultura andina, serpeggiando attraverso i villaggi tessitori e testando seriamente la resistenza dei viaggiatori mentre sale costantemente sul passo Ipsayccasa. Un certo numero di fornitori offrono l'esperienza, che comprende un comodo campeggio, un facchino per portare attrezzi e una conoscenza approfondita della zona.
Navigare in Costa Rica
Credito: bigstock.com Costa Rica Navigare in Costa Rica (prezzi e foto dell'hotel)
Vuoi imparare a navigare in uno dei migliori posti sulla Terra per pagaiare? Kalon Surf a Dominical, in Costa Rica, rinomata per le sue onde eccezionali, è una lussuosa destinazione di surf coaching che ti aiuterà a sentirti a tuo agio cominciando da una piscina dove imparerai a remare e padroneggiare alcune delle basi prima dirigersi verso l'oceano. Puoi anche iniziare la giornata con una sessione di Pilates specifica per il surf, prima di goderti tre o quattro ore di navigazione con istruzioni personalizzate. Sarà facile seguire anche la tua dieta, con pasti sani a base di ingredienti freschi e locali. Avrai un giorno di riposo per riposare e aiutare i muscoli a recuperare, e potrai usufruire di massaggi gratuiti e sessioni di Pilates per migliorare questi sforzi.
Surf, snorkeling e yoga a Panama
Credito: www.bigstock.com lo snorkeling a Panama Surf, Snorkeling e Yoga a Panama (prezzi e foto dell'hotel)
Fantastiche avventure ti aspettano a Panama, è un magnifico paradiso tropicale tutto l'anno. Prima di fare surf, goditi una energizzante sessione di yoga mattutina, seguita da un pomeriggio di kayak o di stand-up paddle boarding. Dirigiti all'Isola di Santa Catalina per praticare lo snorkeling o lo yoga in spiaggia, ed è anche un bel posto per fare escursioni e andare in bicicletta!
Escursionismo, ciclismo e canyoning nello Utah
Credit: redmountainresort.com Red Mountain Resort Trekking, mountain bike e canyoning nello Utah (prezzi e foto dell'hotel)
Zion, Bryce Canyon National Park o Snow Canyon State Park sono mete ideali per allenarsi. A soli 120 miglia circa da Las Vegas, sarai immerso nel cuore del canyon del sud dello Utah, dove potrai goderti la mountain bike di livello mondiale e le escursioni su una varietà di sentieri panoramici a tutti i livelli di esperienza. Canyoneering, equitazione, kayak e arrampicata su roccia sono le attività principali in questo settore.
Paddleboarding a Maui, Hawaii
Credito: www.bigstock.com paddle boarding a Maui Paddleboarding a Maui, Hawaii (prezzi e foto dell'hotel)
La bellissima isola di Maui ha tutte le opportunità per l'esercizio che potresti desiderare, ma un'attività che sta diventando sempre più popolare è il paddleboarding. Paga le onde e goditi anche gli occasionali margaritas non dietetici dopo tutto questo esercizio. Maui offre un luogo favoloso per avventure che ti permettono di seguire i tuoi allenamenti preferiti durante le tue vacanze.
Arrampicata in montagna in Tanzania, Africa
Credit: www.bigstock.com Monte Kilimanjaro, Parco Nazionale del Kilimangiaro, Tanzania Arrampicata in montagna in Tanzania, Africa (prezzi hotel e foto)
Se sei alla ricerca di qualcosa di esotico e un'esperienza che ti porterà sicuramente a nuovi livelli, considera REI Africa Tours l'escursione in montagna al Monte. Kilimangiaro. Richiede escursioni e arrampicate per diversi giorni in Tanzania, dove ascenderete fino alla cima a oltre 19.000 piedi incredibili per essere ricompensati con incredibili viste panoramiche sottostanti. Otterrai ancora un altro premio per tutto quel duro lavoro godendo di alcuni dei migliori panorami della fauna selvatica del mondo in un safari, compresa la possibilità di avvistare leoni, zebre, gnu, coccodrilli, gazzelle e bufali.
Abbinamento Excersize e Relax al JW Marriot Scottsdale Camelback Inn Resort & Spa
Credit: JW Marriott Scottsdale Camelback Inn & Resort JW Marriott Scottsdale Camelback Inn & Resort Abbinamento Excersize e Relax al JW Marriot Scottsdale Camelback Inn Resort & Spa (Prezzi e foto)
Se stai cercando un tipo di ritiro più "go-at-your-own-own", dove potrai goderti una serie di attività, insieme al relax nel bellissimo sud-ovest, Camelback Inn è un'ottima scelta. Certo, sarà difficile allontanarsi dalla splendida piscina e dal centro benessere, ma quando lo farai, potrai noleggiare una bicicletta e dirigersi sui sentieri che si snodano attraverso il pittoresco paesaggio desertico, colpire i sentieri da jogging , gioca a tennis, allenati nel centro fitness completamente attrezzato e partecipa anche a corsi di ginnastica gratuiti.
Boot Camp a Delray Beach, in Florida
Credito: Vita Vie Retreat Vita Vie Retreat, Del Ray Beach, in Florida Boot Camp a Delray Beach, in Florida (prezzi e foto dell'hotel)
Un'altra opzione seria per rimettersi in forma al sole può essere trovata a Delray Beach, in Florida. Il Bella Boot Camp di Vita Vie Retreat include cinque ore di attività ogni giorno, incluse escursioni locali, campi di addestramento in spiaggia, allenamento per la forza, Zumba, danza hip-hop e altro. Ci sono pacchetti avanzati per principianti e quelli che si allenano regolarmente, "The Bella", così come un pacchetto speciale Half / Beginner per coloro che stanno appena iniziando i loro obiettivi di fitness. Sono incluse anche sessioni giornaliere di benessere o nutrizione, cinque lezioni al giorno, sistemazioni standard e tutti i pasti.