Il miglior kit di trucco per il bagaglio a mano
Tempo: cinque minuti
Ok, quindi non tutti dobbiamo temere di essere beccati dai paparazzi che sembrano grigi dopo un volo disidratante a lungo raggio. Ma ancora, perché non fare quel conteggio delle quote liquide di 100 ml in modo da farti sentire bene con te stesso non appena scendi dall'aereo? Mi piace portare a bordo i miei preferiti collaudati: Niod's Photography Fluid Tan in Opacity 8%,? 21 in victoriahealth.com, è fondamentalmente l'App di Facetune per la pelle in forma liquida. La matita per ritocchi di Bobbi Brown, 22, è perfetta per illuminare la tua carnagione e il bastone Fix It color di Dior a effetto soft focus in giallo,? 23.50, compensa l'oscurità sotto gli occhi o il rossore sulla pelle. Infine, il vero balsamo per gli occhi d'oca Glow Primer, 30 ° di Est? E Lauder, ha un astuto applicatore di gomma (quindi è deliziosamente igienico), che leviga la crema rinfrescante su qualsiasi occhiatura per depotenziare, ravvivare e donare un viso fresco effetto.
Miglior test diagnostico
Tempo: 15 minuti
Quali sono i 15 minuti del tuo tempo in cambio di imparare tutto ciò che c'è da sapere sul tuo corpo? Passando per Milano vale la pena fare una breve visita al centro benessere presso il Workshop Gymnasium del Bulgari Hotel di Londra per un test di valutazione genetica, circa 335. Basta lasciare un singolo tampone di saliva autosomministrato e un membro del team lo invierà a un laboratorio negli Stati Uniti per l'analisi e poi tornerà da te (faccia a faccia o via email, qualunque sia la tua preferenza) con i risultati, che sbloccheranno i segreti delle tue predisposizioni genetiche. Il tuo corpo può processare i carboidrati? Sei più adatto alla resistenza o all'allenamento della forza? Dovresti essere un mattiniero o un nottambulo? Come puoi affrontare al meglio l'ansia? È indubbiamente il modo più intelligente per rimanere in cima a un programma di viaggi frenetico. Il tuo corpo ti ringrazierà.
Migliore app per il fitness
Tempo: sette minuti
C'è un'app per tutto, giusto? Beh, ho trovato gioia in quello che significa che posso allenarmi in qualsiasi stanza d'albergo in tutto il mondo, senza la necessità di attrezzature da palestra o kit da palestra (se ho bisogno di fare luce), in più non c'è imbarazzo se le pulizie entrano inavvertitamente La giustamente app 7-Minute Workout Challenge ha una premessa semplice: seguire una sequenza di 12 esercizi che richiedono solo il peso del corpo, una sedia e un muro come oggetti di scena, per sette minuti, quindi ripetere. Comprende tutti i classici: flessioni di flessioni e tricipiti, con pose e sit-up della plancia gettati per buona misura. La routine non è complicata, devi solo attenervisi e i risultati parleranno da soli. Essendo stato lodato nel giornale Health & Fitness dell'American College of Sports Medicine, è un regime che funziona davvero. Scaricalo con rapidità.
La migliore cura del jet-lag
Tempo: un minuto
Dovendo scendere dall'Occhio Rosso e andare da qualche parte a parte la propria casa non è l'ideale. Non sono mai stato incline a fare affidamento su bevande vitaminiche colorate al neon e caricate artificialmente per aiutare il jet lag. Tuttavia, ho trovato un rimedio nelle miscele in polvere Ibiza Superfoods dal terapista nutrizionale Verity Smith. Il Disco Mix, 29,95, è come un caffè d'erba botanico, un'infusione meravigliosamente acuta che combina baobab per vitamina C, maca per energia e - la parte migliore - ginseng siberiano e guaranà per chiarezza mentale e prontezza. Aggiungi un cucchiaio di polvere piccante all'acqua, bevilo un'ora prima che tu abbia bisogno di essere in forma e attendi che il ronzio entri. Funziona anche a meraviglia su una sbornia.
Miglior trattamento viso
Tempo: 10 minuti
Generalmente non sono un fan del bucato, ma farò un'eccezione per questa varietà per la pulizia della pelle. Skin Laundry, una clinica per la pelle minimalista a Los Angeles, si ispira ai trattamenti per il viso in stile dermatologico, facili ed economici, in Asia. Pensala come la sbarra secca del mondo della cura della pelle. Esiste un solo servizio disponibile, un epico viso che elimina la pelle e che coinvolge due laser: lo YAG Laser (un "vapor vaporizzatore") e l'IPL (Intense Pulse Light che compensa i danni del sole e distrugge i batteri). Potrebbe sembrare hi-tech - e scoraggiante - ma dopo soli 10 minuti di una leggera sensazione di pizzicore (onestamente, non è doloroso), le guance sono paffute e la pelle è più luminosa. E in termini di tempo, è facile come fare le sopracciglia. Il trattamento è ora disponibile a Liberty of London per il? 50, quindi mettilo in vacanza post-vacanza per riportare in vita la pelle esposta al sole e mantenere il tuo mojo rilassato.
Miglior impulso istantaneo
Tempo: un'ora
Un gocciolamento di vitamina potrebbe sembrare una misura drastica per darti un bagliore baciato dal sole ma - credimi - funziona. Le infusioni IV presso la Nosh Infusion Clinic nella lussuosa Beauty Lounge di Harvey Nichols sono l'ultimo toccasana dopo una vacanza o se stai semplicemente fermo e hai bisogno di un passaggio. Il processo è semplice: scegli tra una delle 13 infusioni - dagli schiarenti della pelle al potenziamento immunitario e al bilanciamento ormonale - rimani agganciato, rilassati in una delle comode poltrone reclinabili e lascia che le vitamine si lavino attraverso di te. Non è più scomodo che donare sangue. Consiglio di creare il tuo cocktail: vai per l'infusione di reidratazione, 137, riempito con un richiamo di vitamina B, 89. Inizi a sentire gli effetti quasi immediatamente e ne uscirai raggiante. Per prenotare l'e-mail [email protected]