Les Pr? S D'Eug? Nie
IN BREVE
Tagli le libbre a un tavolo stellato Michelin in Francia
IL LOWDOWN
Lo chef francese superstar Michel Gu? Rard è famoso non solo per il suo cibo straordinariamente raffinato ma per qualcosa che sembra del tutto in disaccordo con la cucina raffinata: la perdita di peso. Nel suo elegante hotel a conduzione familiare in Guascogna, gli ospiti gastronomici siedono accanto a quelli che si affollano per i ritiri anti-invecchiamento e anti-stress e, più popolare di tutti, il programma dimagrante Minceur Essentielle. La visione di Gu? Rard per spostare il rigonfiamento è semplice: combinare una dieta deliziosa a basso contenuto calorico con un programma di esercizi personalizzato e trattamenti di scultura con acqua arricchita di zolfo e magnesio proveniente dalla vicina sorgente termale. Fondamentalmente, questo programma mira alla snellezza sostenibile fornendo una strategia da portare a casa che copra la nutrizione e l'attività fisica, con consultazioni mediche e follow-up - un approccio veramente espansivo.
Il centro benessere, che dall'esterno sembra più accogliente casa colonica francese di impianto hi-tech, offre davvero un pugno. Tutte le idroterapie che modellano il corpo vengono prese mentre nude, mentre i getti d'acqua sottili e ad alta pressione rompono le cellule di grasso in modo più efficiente quando vengono fatte esplodere direttamente sulla pelle nuda. Punge - solo un po '. Ma non tutte le cure prescritte sono un tale shock per il sistema. Bagni in vasche di marmo massiccio davanti ai caminetti avvolgono gli arti nell'acqua sorgiva pungente (lo zolfo e il magnesio sono noti per i loro effetti antinfiammatori e diuretici), mentre per il caratteristico bagno di argilla bianca che aiuta la digestione fango colorato la consistenza della crema densa. Nel regime di nove o 12 giorni questi trattamenti idroelettrici sono programmati quattro volte al giorno, alternati a infusi minerali e vegetali. La ripetizione è la chiave.
Tra una visita e l'altra, c'è tempo per esercitarsi. Questo può essere uno contro uno con un personal trainer, da solo in piscina o in palestra, o esplorare le piste ciclabili che attraversano la proprietà. Lo scopo dell'attività è allenare il corpo e impegnare la mente mentre si assiste alla perdita di peso. Tutto sembra molto fattibile e quindi più facile da mantenere in seguito. Come fa la dieta a controllo calorico. Il cibo è limitato, ma ancora appetitoso. Un pranzo di tre portate con grossi fagioli bianchi e insalata di pomodori con pera morbida seguita da una spigola in un té alle erbe e alle erbe ha poco più di 500 calorie. E questo include il budino alla crema di cioccolato. L'elenco spa si estende a trattamenti per il viso, manicure e pedicure, e altro ancora, quindi, mentre Les Pr? S d'Eugénie offre un modo passo per passo per perdere peso, è anche un posto dove dedicarsi un po '.
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- Perdita di peso, anti-invecchiamento, una fuga totale, Detoxing
- PRENOTALO
- Un programma di nove notti per Minceur Essentielle costa circa 4.280 euro a persona (+33 5 58 05 06 07; michelguerard.com).