Una soluzione soul allo stress mentale, questa è una delle migliori spa al mondo per un riavvio
Il lowdown
Questo è un moderno palazzo del maharaja, un bozzolo all'avanguardia accanto a un'antica foresta di sal. La sua straordinaria architettura ti farà pensare al Guggenheim Museum di Bilbao: vasti spazi pubblici minimalisti con soffitti a tripla altezza, curve sinuose di pareti bianche come il verde, suggestive installazioni di arte contemporanea e mobili naturali tattili. Ci si sente incredibilmente glamour e, siamo sinceri, non è tipico delle spa indiane, che tendono ad avere tutto il fascino di una casa di riposo.
Fortunatamente, la bellezza di Vana non è solo la pelle profonda. Incoraggiando i medici, addestrati nella medicina occidentale e orientale, chiedi agli ospiti di stabilire i loro prakruti (natura di base) e vikruti (squilibri) basati sui dosha dell'Ayurveda e costruisci attentamente programmi su misura per la folla bruciata che deriva principalmente dall'Europa in disperato bisogno di qualche TLC. Gli orari includono terapie tradizionali come lo shirodhara, ma sono spesso accompagnati da trattamenti più convenzionali. Ad esempio, Ashish, il fisioterapista del resort, è in voga per fare esercizi su misura per contrastare il deltoide compromesso al computer e dolori e dolori del jogger.
Pause termali
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L'approccio intelligente e accessibile alla chiarezza mentale di Vana è un fiore all'occhiello e uno dei motivi per cui così tanti ospiti riportano esperienze che cambiano la vita e tornano più e più volte. Le opzioni vanno ben oltre il sedersi a gambe incrociate, gli occhi chiusi, nel tentativo di meditare. C'è un tratek, che fissa una fiamma di candela senza battere ciglio, che è incredibilmente rinfrescante, raag therapy, un percorso musicale per la consapevolezza, e potente om chanting con il meraviglioso Dr Dhanraj. La disciplina digitale piuttosto che una rigorosa disintossicazione è imposta in modo che il Wi-Fi sia disponibile nelle 86 camere da letto eco-chic.
Pranzare è un esercizio simile di autocontrollo. Il cibo è delizioso, anche se ti rifiuterai di credere che la galette di agnello e lenticchie con patate dolci, la paupietta di pesce con verdure di stagione e mousse al cioccolato aggiunge davvero solo 500 calorie. Devi decidere se hai bisogno di contorni, secondi o alcol - proprio come dovrai fare quando torni a casa.
E, naturalmente, c'è yoga superiore più volte al giorno in un elegante padiglione con vetrate. Le vedute da quasi ovunque all'interno dell'hotel possono essere di quegli alberi salati, ma Vana è in realtà nel mezzo della frenetica città di Dehradun e il rumore del traffico spesso interrompe la serenità. È l'unica nota discordante in un'espressione altrimenti sublime di stile e sostanza.
- SUGGERIMENTO PERSONE
- Le camere con vista sulla foresta sono in ombra per gran parte della giornata, quindi se ti piace prendere il sole sul balcone vai per una con vista sui giardini.
- MIGLIORE PER
- Guarigione olistica, risoluzione dei problemi, disintossicazione, perdita di peso, una fuga totale
- PRENOTALO
- Le vacanze di guarigione (020 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) possono organizzare un programma personalizzato di 7 notti che soggiornano in una camera Forest o Garden da 2.399 a persona. Il prezzo include i voli, i trasferimenti aeroportuali di ritorno, la pensione completa e il programma benessere personalizzato.
Vana a Dehradun, in India
Aparna Jayakumar