Aja Malibu, California
In breve
Un newbie spirituale che fonde workshop profondi con un ambiente da sogno
Il lowdown
In cima alle colline sopra Malibu, su 23 acri che un tempo appartenevano a Teddy Roosevelt, è il ritiro olistico e mistico del cuoco di crudo-cibo Inannya Magick, dove i programmi basati su chakra di sette notti incoraggiano gli ospiti a riconnettersi con se stessi e la natura. Il cibo qui è per lo più crudo: budino di semi di chia a colazione; enormi insalate e spaghetti alle carote con peperone giallo e crema al tartufo per il pranzo, anche se l'ultimo giorno sono solo liquidi. I primi quattro giorni iniziano con il qigong - o dopo un'escursione lungo la Backbone Trail o sulla spiaggia di El Matador - seguita da un seminario relativo al chakra designato in quel giorno. Alcuni di questi sono piuttosto di centro-sinistra (cantando sull'acqua, per esempio), ma i migliori sono con l'erborista Ali Mramor e, nel giorno chakra della gola, la terapia del suono con la musicista di formazione classica Helane Anderson.
La maggior parte dei pomeriggi vengono trascorsi nella spa di ispirazione egiziana, dove trattamenti tradizionali come l'eccellente agopuntura con Michael Veros sono combinati con terapie del suono e della luce di cristallo, inclusa la macchina di Giovanni di Dio. Prende il nome dal suo inventore psichico brasiliano e soprannominato la radiografia spirituale, ha una striscia di luci che si abbina alla frequenza vibratoria dei diversi colori dei chakra, che, mentre ascolti i battiti binaurali, mira a bilanciare i tuoi campi energetici. Potrebbe sembrare un po 'fastidioso, ma anche per gli scettici più grandi c'è molto che ha senso. Le serate iniziano con 'zuppa e condividi' - domande pensate per farti aprire e pensare - prima di storie intorno a un fuoco aperto con uno sciamano guatemalteco. Aja aveva sette anni di lavoro e lo si può vedere in ogni dettaglio accuratamente curato, dagli incredibili giardini piantati biodinamicamente (uno per ciascun chakra) alle citazioni incise su legno di recupero. L'ultima sera, Magick legge i suoi preferiti, incluso quello di Lewis Carroll: "Chi sono nel mondo? Ah, questo è il grande puzzle. " Sì Aja è costoso, ma dopo una settimana qui puoi avere più di una risposta. Basta non essere sorpreso se le macchie emotive profonde sepolte affiorano nel processo.
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- Richiedi la solitaria Yogini treehouse room; ha enormi finestre panoramiche che si affacciano sul giardino del chakra della corona viola.
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- Un programma di sette notti costa da € 7.625 a persona in pensione completa (+1 310 457 7024; ajamalibu.com).