Sorella beatitudine a Byron Bay

Di Laura Fowler

Sulla spiaggia di Broken Head, a Byron Bay, è stata inaugurata una spa per sole donne con un focus su yoga, surf e trattamenti termali.

Sul bordo di una spiaggia di sabbia bianca e avvolta dalla foresta pluviale, l'alloggio è perfettamente in linea con lo spirito di Byron Bay: a piedi nudi spiaggiati, eco-friendly, con tavole da surf e paddleboard gli ospiti possono aiutare se stessi e una piscina all'aperto ristoranti e giardini jungly e subtropicali per rilassarsi e rilassarsi. Gli ospiti soggiornano nei padiglioni - o in condivisione, o in una suite per uno - da cui un sentiero conduce attraverso la foresta pluviale a una piccola spiaggia deserta che ha una sua pausa, quindi non c'è nessuno che veda i principianti cadere dalle loro tavole ma le altre donne.

Si ritira per sei giorni e può essere attivo o inattivo come gli ospiti scelgono, dal sdraiarsi (trattamenti termali), alla seduta (meditazione, yoga, pilates), al vim e al vigore: surf, passeggiate, bicicletta, paddle -boarding, lezioni di Zumba e altro ancora.

Alcuni ritiri hanno una disintossicazione curativa, altri sono più curati con quasi due ore di trattamenti al giorno - ma tutti condividono un ritorno generale alla buona salute globale e al benessere olistico, con programmi di fitness che possono essere personalizzati per ogni persona (ritiri sono tenuti piccoli, con un massimo di otto donne), e cibo sano di provenienza locale. Naturalmente, essendo questo l'Australia, non vi è alcuna obiezione per gli ospiti che hanno un bicchiere o due dell'ottimo vino locale quando vogliono.

Se non riesci a sopportare l'idea di sei giorni senza compagnia maschile, Byron Bay ha vari ritiri alternativi di vacanze salutari. Il Gaia Retreat & Spa di Olivia Newton-John è uno dei migliori, allestito in collina con viste spettacolari da ogni veranda attraverso la campagna del New South Wales. Trasferimento in elicottero opzionale.

Fuga Haven i ritiri si svolgono dal 4 ottobre, 11 ottobre, 22 novembre e 29 novembre 2013 e costano da A $ 2.895. La compagnia gestisce anche ritiri a Bali (www.escapehaven.com). Gaia Retreat & Spa, ritiri di due notti da AU $ 1,145 (www.gaiaretreat.com.au)

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