Il Cond? Nast Traveler Spa Guide è il tuo barometro dei migliori centri termali del mondo, mediocre cliniche e ritiri per perdere peso, disintossicarsi, risolvere problemi, stare in forma e liberare la testa. Ecco i vincitori di quest'anno
Di Cond? Nast TravelerKamalaya
Koh Samui, Tailandia
PREMIO: miglior centro benessere di destinazione
Kamalaya ha una delle prenotazioni ripetute più stratosferiche di qualsiasi centro termale a lungo raggio. Provalo, lo adoro e non devi pensare di cercare altrove. Una volta che hai avuto una sessione o due con gli sbalorditivi insegnanti di yoga, una dura lezione di fitness o meditazione con Rajesh - un ex monaco così profondamente saggio che alcune persone prenotano i loro viaggi intorno alla sua disponibilità - ti abbraccerai per esserti esteso la beatitudine. L'atmosfera ultraterrena del Koh Samui resort deve molto al gruppo di marito e moglie: John, che visse da monaco yogi in una comunità himalayana da più di 18 anni, e Karina Stewart, una praticante di medicina cinese.
Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) offre un programma di Relax & Rinnovo di sette notti da € 2249 a persona in pensione completa, compresi voli, trasferimenti, pacchetto benessere e tutti i trattamenti previsti dal programma.
Pause termali
È questa spa greca l'apertura wellness più entusiasmante dell'anno?
Vana Malsi Estate
India
PREMIO: La maggior parte della ritirata che cambia la vita
Questo sensazionale rifugio per la salute sta stabilendo un nuovo punto di riferimento per il benessere dell'anima in India. Tutto è diretto alla scoperta di sé e non troverai nulla di nuovo, di invasivo o di vanità. Nell'ala ayurvedica il dott. Avilochan Singh, uno dei migliori professionisti indiani, prescrive programmi dedicati; ma potresti anche semplicemente immergerti per uno strano trattamento come il sublime massaggio Abhyanga a quattro mani. Ci sono anche nutrizionisti in loco, visitando monaci, sessioni di canto sufi e molte altre terapie assolutamente da provare. Lo yoga è, ovviamente, parte integrante di un soggiorno qui; ci sono lezioni due volte al giorno (anche se nulla è obbligatorio), insieme a sessioni omicottanti nella stanza della Bodhi Tree.
Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) offre un programma di benessere di sette notti presso la Tenuta di Vana Malsi da € 1,995 a persona, pensione completa, compresi voli, trasferimenti, consulenze per il benessere e trattamenti termali giornalieri.
Pause termali
I migliori centri benessere a Londra
Premi Spa dei lettori
Readers 'Travel Awards 2018: Le migliori spa di destinazione del mondo
Eremito
Umbria, Italia
PREMIO: Miglior spazio per il recupero mentale
Nel villaggio di Fabro-Ficulle, tra Roma e Firenze, questo è il santuario perfetto: un edificio in pietra in stile monastero completamente off-grid (senza segnale mobile o Wi-Fi o TV), con solo 12 camere, immerso in 65 ettari di spettacolare paesaggio con fiumi che attraversano , rosmarino selvatico e cinorrodi su sentieri incolti. Non ci sono eserciti di personale (solo il proprietario, l'ex-stilista Marcello Murzilli, suo fratello Sergio, i loro amici della scuola elementare, Enzo e Stefano) e nessuna consulenza. Ci sono lezioni di yoga meditative in stile Yin e una fusione di massaggi tailandesi e ayurvedici, ma l'unica concessione al mondo delle terme è una piccola sauna, bagno turco e una vasca idromassaggio. La cucina vegetariana rustica (cucinata amorevolmente da Enzo con ingredienti di provenienza locale) e le infinite ricchezze di vino rosso locale sono assolutamente deliziose.
Camere singole a Eremito, Umbria, a partire da € 110 a notte, pensione completa, bevande incluse e uso delle strutture termali (+44 39 07638 91010; www.eremito.com)
Palazzo Merano, Espace Henri Chenot
Palazzo Merano, Espace Henri Chenot
Alto Adige, Italia
PREMIO: spa più progressista
Questo recentemente maestoso palazzo, trasformato in spa con disintossicazione Alto Adige brilla con perfezione. Pitch up durante qualsiasi crisi di vita - nido vuoto, divorzio o lutto - ed è come stare in un ospedale curativo intelligente dove l'esperienza e la compassione infinita dello staff ti spaventano. Palazzo Merano si è reso conto che la salute è una questione a più livelli. Lo stress psicologico è preso sul serio, quindi gli ospiti si sentono completamente supportati durante la macabra disintossicazione. Sì, potresti essere affamato, ma lascerai soddisfacentemente più magro ma pienamente nutrito ad ogni livello.
Un soggiorno di una settimana costa da circa 3.690 euro a persona in pensione completa sul programma Detox di sei giorni (+39 0473 271 000; palace.it)
Six Senses Valle del Douro, Portogallo
Six Senses Douro Valley
Portogallo
PREMIO: La più indulgente fuga
Six Senses Douro Valley nel nord Portogallo è il posto dove andare per un rilassamento rurale da adulti e un tempo libero affascinante. La superlativa spa è uno spazio enorme con 10 sale per trattamenti che si affacciano sul giardino. I trattamenti utilizzano una varietà di miscele su misura: scrub e zucchero fatti in casa e impacchi con agrumi del giardino, massaggi con pietre calde agli scisti e succhi di latte all'olio di mandorle. Il padiglione per lo yoga e lo studio Pilates sono grandi aggiunte, ma ciò che distingue questo hotel dalle altre fughe del fine settimana è l'atmosfera olistica. La guarigione non si ferma alla spa. Esci nei boschi di alti cedri e pini blu che lo circondano e trova baccelli di meditazione appesi ai rami. O esplorare il fiume su kayak. O semplicemente sdraiati vicino alla piscina e goditi lo splendore di tutto questo.
Scott Dunn (+44 20 8682 5080; scottdunn.com) offre quattro notti a partire da 900 € a persona, inclusi colazione, voli e noleggio auto.
Bodyism al Capri Palace, Italia
Bodyism al Capri Palace
Capri, Italia
PREMIO: miglior programma di fitness
Il Capri Palace, la nuovissima base per il programma Bodyism del guerriero del benessere James Duigan, è il miglior ambiente possibile in cui reinventarti. Nel cuore della filosofia di Bodyism, il marchio di fitness e sana alimentazione di Duigan, c'è un buon senso vecchio stile. Si tratta di moderazione piuttosto che di regole rigide. Si tratta di consapevolezza, movimento e mega-nutrizione. Si tratta di trovare la gioia nel sudare e ricordare ciò di cui sono capaci i nostri corpi. Una vita regolare e glutei stretti sono solo collaterali.
Le vacanze di guarigione (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) offrono quattro notti da € 699 a persona, compresi voli, trasferimenti e colazione. Le sessioni di allenamento private con James e il suo team costano da circa? 95 all'ora.