Una delle migliori spa al mondo per un riavvio e il punto di riferimento di Nordic Living
Il lowdown
I danesi scherzano sul loro tempo anche più degli inglesi, ma fuori dai soleggiati giorni di cielo azzurro d'estate è il freddo della Danimarca che ha reso a lume di candela e intimità un'ossessione nazionale. Entrambi si manifestano in modo brillante nel più antico hotel benessere del paese, a 20 minuti in auto o in treno da Copenaghen.
Il re Federico VII era solito trascorrere le sue vacanze nei bassi edifici bianchi e nella grande villa che compongono questo sanatorio del XIX secolo, un mondo accogliente di lanci di renne, divani morbidi, corna sopra caminetti, tappeti su pavimenti in legno e scaffali imbottito di libri. Al piano superiore nelle camere da letto, le bottiglie di acqua calda sono infilate sotto piumini a forma di nuvola ei bagni hanno vasi di fiori freschi. L'intero posto è stato perfettamente rinnovato l'anno scorso ed è magnificamente gestito.
Kurhotel Skodsborg nella Zelanda del nord, Danimarca
Thomas Rode, capo chef del Kong Hans Kaelder, stella Michelin, è ora responsabile della nutrizione e dello stile di vita. Dopo aver rinunciato a tarda notte e aver iniziato a fare ginnastica, uscì dalla cucina e, tra le altre cose in albergo, ora gestiva un nuovo tipo di club per uomini. Niente porto, niente sigari '. Invece, ci sono le sette riunioni del giorno della settimana per un gruppo di amministratori delegati che si adattano al treno, nuotano nel mare e poi si riuniscono nella cucina di Rode per le colazioni di muesli e yogurt, formaggio di capra, salmone e avocado. Ci sono più di 180 lezioni in offerta presso la spa, oltre a 25 fisioterapisti a disposizione e un centro medico di primo livello, ma la vera ragione per venire a Skodsborg è uscire da quelle gelide onde dell'Oresund. Solo dopo che ti sei seduto in una delle super calde saune della spa per mezz'ora.
Se sei già un appassionato della cultura della sauna scandinava, saprai tutto sulla straordinaria euforia che deriva da un tuffo nell'acqua ghiacciata dopo aver sudato a caldo intenso. Ma se sei una persona che indossa i gilet termici tutto l'inverno e non può sopportare di rabbrividire, osare seguire le istruzioni del maestro della sauna sarà una rivelazione. Coloro che arrivano come scettici partono come tossicodipendenti, convertiti in una causa sostenuta da numerosi studi che dimostrano i benefici per la salute delle saune regolari, non solo per chiarire la pelle, detossificare gli organi interni e migliorare l'umore e l'energia, ma anche proteggere contro l'Alzheimer. Un palmo di ghiaccio in ogni mano aiuta enormemente come più acqua viene aggiunta ai carboni.
Kurhotel Skodsborg nella Zelanda del nord, Danimarca
Proprio quando pensi di non riuscire più a sopportare è tempo di uscire dalla cabina e attraversare il giardino, il molo, i gradini e il mare. Ciò che è così sorprendente, la prima volta che lo fai, è il modo in cui sinceramente non ti senti freddo. Il calore della sauna permea il tuo corpo che ti senti isolato, come se indossassi la muta più spessa. Mentre ti abbassi nel 3 ° C, il cambiamento dei registri di temperatura, ma non dolorosamente. Contro ogni aspettativa ti fa sentire euforico, pieno di energia e gioia, e desideroso di rifarlo tutto da capo. E a giudicare dalle guance incandescenti di tutti qui, l'obiettivo del manager è che l'hotel diventi il centro di cura numero uno in tutta la Scandinavia, sembra del tutto fattibile.
- SUGGERIMENTO PERSONE
- Come Kneipping, parte della gioia di scoprire che ti piacciono le saune è che puoi provarle praticamente ovunque tu vada.
- MIGLIORE PER
- Mettersi in forma
- PRENOTALO
- Healing Holidays (healingholidays.co.uk; 020 7843 3592) può organizzare un soggiorno di 3 notti al Kurhotel Skodsburg in una camera doppia da € 999 a persona in condivisione. Il prezzo include voli, trasferimenti, mezza pensione, 1x massaggio rilassante da 50 minuti, accesso gratuito alle strutture termali e una lezione di cucina di 2 ore con pranzo con lo chef Thomas Rode.
Alimento a Kurhotel Skodsborg in Zelanda del nord, Danimarca