IN BREVE
La comoda alternativa a un ritiro indiano.
IL LOWDOWN
A 10 giorni panchakarma, un'intensa disintossicazione ayurvedica, può facilmente portarti via 10 lb. Rigoroso e super-purificante, è anche dannatamente impegnativo. Ci sono olio di ricino o burro chiarificato per iniziare la giornata, per aiutare a sciogliere i depositi tossici di AMA, zuppa di riso per il pranzo, un bel clistere declogging per spostarlo ulteriormente AMA, e assolutamente senza caffeina, alcol, carne o latticini.
Se sei nervoso per andare fino in India, questa è la tua alternativa conveniente e igienizzata. L'unica stazione termale ayurvedica a cinque stelle in Europa si trova a circa 30 minuti in taxi da Francoforte e, inoltre, è carina - anche romantica - con giardini incantevoli, uccelli cinguettanti e sorrisi, persone felici di questo posto. I materiali naturali predominano - marmo, legno, ardesia - con carta da parati in seta e accoglienti tappeti in pura lana nelle 60 grandi camere da letto vecchio stile. Un Buddha guarda serenamente la piscina coperta con acqua termale. Ci sono vapori, saune, una palestra, laboratori di cucina e yoga due volte al giorno. Istituito da un ricco uomo d'affari tedesco che ha perso peso in un centro ayurvedico Maharishi e ha deciso di iniziare qualcosa di simile ma piuttosto più confortevole, l'hotel emana convinzione evangelistica. Attenzione: pochi impiegati parlano molto inglese, ma il team ayurvedico, guidato dal dott. Gerd-Steffen Bigus, può e spiegherà tutto.
I trattamenti includono Abhyanga, un delizioso massaggio a quattro mani con olio, shirodhara, il continuo versarsi di olio sulla fronte, e Garshan, massaggio a secco eseguito con guanti di seta - che suona un po 'inquietante, ma in realtà è totalmente a pressione perfetta. Nervoso? Puoi sempre provare prima il regime standard di dimagrimento della spa, con squisiti piatti vegetariani - zuppa di asparagi e cocco, ragù di zucchine e zenzero, maiale con verdure asiatiche. Non c'è TV (disastrosa) e quasi nulla da leggere, quindi porta libri, riviste, un Kindle, iPod - qualsiasi cosa, di fatto, per distrarti dalla fame.
- PERDITA DI PESO DEL TESTER
- 5 libbre in cinque giorni
- FATTORE DI AGONIA
- 6/10. L'olio di ricino ti ripulisce un piacere ma ha un sapore davvero rivoltante.
- MIGLIORE PER
- Perdita di peso, anti-invecchiamento, guarigione olistica, risoluzione dei problemi, Detoxing
- PRENOTALO
- Parkschlosschen (+49 6541 7050; www.parkschloesschen.de). Un pacchetto ayurvedico di otto notti costa da 2.790 a persona, pensione completa, compresa la visita medica e i trattamenti