BodyHoliday, St Lucia
Andreas von EinsiedelIn breve
Accendi un nuovo significativo regime di fitness
Il lowdown
Questa è sicuramente la forma della vacanza del futuro. La mossa degli hotel tradizionali, lontani dall'edonismo e dalla salute, è già iniziata con menu vegetariani, mappe per il jogging e tappetini per lo yoga. E il trattamento di disintossicazione e fitness all-inclusive, come pioniere di BodyHoliday, si presenta come un progetto per come si evolverà. Dopotutto, chi non vuole tornare da un viaggio più in forma piuttosto che più grasso? Questo è il posto dove venire per incoraggiare finalmente a dare forma al tuo stile di vita. Circondato da una remota baia nel nord di Santa Lucia, con una spa serena ispirata all'Alhambra di Granada, ha funzionato in modo sano e genuino da quando è stato inaugurato nel 1988.
Non è economico. I prezzi sono aumentati notevolmente dopo la revisione che lo ha spinto da quattro a cinque stelle, dare o prendere alcune stanze noiose, ancora non rinnovate (assolutamente da evitare). Ma l'affermazione onnicomprensiva non è un'esagerazione. È facile controllare con niente in più sul conto. Questo dopo aver avuto un diverso tipo di massaggio ogni giorno; fai la tua scelta di circa 40 attività quotidiane, dalla meditazione e dallo yoga alle sfide in stile vela e triathlon di Hobie Cat; mangiato ottimo cibo fresco e bevuto tutto il vino e i cocktail che desideravi (l'alcol è disponibile ma molti ospiti lo evitano); Inoltre ti sei aiutato con gli snack della dispensa all'aperto. Paghi solo di più per attività fuori sede - immersioni notturne, discesa in cascata - e trattamenti termali aggiuntivi. La riflessologia piercing con Georgia Alexander, che è stata cieca dal glaucoma dall'età di 11 anni, è eccezionale, così come i massaggi con dita d'acciaio del diminutivo Velma Wallace. ("Vedo che alcuni ragazzi pensano:" Ora che cosa può fare questa piccola signora per un grande uomo forte come me? "Ottengono una sorpresa!" Scherza.)
Sotto la direzione di Andrew Barnard, il figlio del fondatore, BodyHoliday sta ora migliorando il suo gioco con il programma BodyScience: un'analisi medica dettagliata che include test del DNA, visualizzazione 3D dei tuoi organi, fitness cardio e arterioso e stato dei nutrienti e degli ormoni. La dott.ssa Samantha Semmalar, esperta ayurvedica, esegue ulteriori test e pianifica trattamenti quotidiani: sessioni di disintossicazione all'infrarosso, shirodhara e massaggi a quattro mani. Alla fine della settimana discutete i risultati del laboratorio in una sessione di Skype con lei e un medico di Harley Street di Londra, e lasciate armati con un file di informazioni grassocce, una pila di supplementi e un programma su come correggere qualsiasi problema i test hanno rivelato. Questa potrebbe essere una delle cose più utili che fai per te stesso.
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- SUGGERIMENTO PERSONE
- Molti ospiti vengono da soli, ma è anche brillante per le coppie con interessi diversi e le vacanze in famiglia adulta, dato che ognuno può fare le proprie cose di giorno e riunirsi per cena.
- MIGLIORE PER
- In forma, disintossicante
- PRENOTALO
- Il corriere (+44 161 492 1354; carrier.co.uk) offre sette notti da € 2,225 a persona in pensione completa, compresi voli, trasferimenti e attività.